Zobrazují se příspěvky se štítkem kardioZobrazit vše
kardio
Sport v době covidové: Dá se běhat s rouškou?
Covid-19 je s námi už více než rok. Za tu dobu se několikrát změnila opatření t…
Číst dál »
posilovani
Cvičení v karanténě zdarma: Jak být fit, i když musíme zůstat doma?
Fitness centra jsou zavřená, ze všech stran slyšíme, že máme zůstat doma. Ne vš…
Číst dál »
kardio
Jaro je ideální na vyběhnutí ven. Přidáte se taky?
I když to letos vypadalo s příchodem jara bledě, nakonec je konečně tady. Tep…
Číst dál »
posilovani
Nudí vás cvičení na suchu? Vyzkoušejte Aquaphysical
Jóga , zumba, běh nebo třeba kruhový trénink. Chodíte pravidelně na všechna t…
Číst dál »
posilovani
5 fitness YouTube kanálů, které se vyplatí sledovat
Cvičit podle videa je vždy jednodušší, než když si jen přečtete název cviku a…
Číst dál »
posilovani
5 nejhorších mýtů o cvičení, které slyšeli fitness trenéři
Jít do posilovny a co nejvíc se zničit. Tak přistupuje ke cvičení mnoho lidí.…
Číst dál »
